Vil du bli sterkere, tryggere i styrketrening og få sunnere vaner som faktisk varer?

Hjeltefjorden Arena
Oppstart: 8. januar
Tid: 18:30
8 gruppetimer med fokus på styrke + sunnere kosthold
Kun 8 plasser – førstemann til mølla!

Datoer:
08, 15, 29. januar
05, 12, 26. februar
05, 12. mars

Trening av hele kroppen, lær styrkeøvelser du kan mestre på egenhånd, små kostholdsgrep som gir varige endringer

Passer for:
Deg som ønsker å bli tryggere på trening og med kosthold
For både nybegynner og viderekommende
Ønsker gode tips rundt kosthold og hvordan anvende det i praksis

Kr. 1199,- per person

Begrenset antall plasser